入职体检是我们步入职场的必经之路,但是在体检前一晚,很多人会通宵达旦。那么,通宵对入职体检会有哪些影响呢?通宵会造成身体疲劳通宵过后,人们的身体疲劳感会更强,这是因为,我们每天的身体正常活动时长需要8小时左右的睡眠来维持。一旦缺少充足的睡眠,就会使人体内的肾上腺素、去甲肾上腺素等压力荷尔蒙水平降低,导致身体缺乏精力。通宵打乱生物钟人体的生物钟和昼夜节律紧密相关,通宵会破坏生物钟,使人体体内的激素分泌发生改变。这不仅会影响我们的警觉度和注意力,还会影响我们的免疫系统和代谢系统等...
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